为进一步加强班级心理健康教育工作，引导学生塑造积极乐观的心理品质，培育自信自强、向阳成长的良好心态，2026年5月25日至31日，必赢线路检测2025级在各班早晚自习室开展“心有暖阳，行有力量”心理主题班会活动，班会由各班心理委员组织。

青年成长路上，压力与困惑在所难免，稳定积极的心理状态是学子深耕学业、砥砺前行的重要保障。本次主题班会立足学生日常学习生活实际，聚焦大学生心理调适、情绪管理、压力疏导与人际交往等内容，旨在帮助同学们正视成长烦恼，学会科学调节心态，以更加从容坚定的姿态面对学习与生活中的各类挑战。

班会过程中，各班心理委员围绕活动主题展开宣讲，结合校园真实案例，细致讲解了常见心理困扰的应对方法，引导同学们学会接纳自我、善待自我，摒弃消极内耗，建立积极的生活学习状态。在交流互动环节，同学们积极分享个人感悟、解压方式、成长体会，坦诚交流心中的困惑，在轻松融洽的氛围中凝聚班级温情，缓解心理压力。

同时，各班心理委员强调，作为新时代青年大学生，既要扎实精进专业学识，锤炼师范素养与综合能力，更要涵养优良心性，常怀积极之心、常存奋进之志，在挫折中磨砺意志，在沉淀中稳步成长，真正做到心有暖阳、不惧风雨，行有力量、不负韶华。

此次主题班会的开展，有效提升了同学们的心理健康意识与自我调节能力，进一步营造了团结温暖、积极进取的班级风气。希望同学们以本次班会为契机，保持昂扬向上的精神风貌，以乐观心态直面挑战，以踏实步履追逐理想，在青春道路上稳步前行。

文/尹俊钛